Tempo – Encontro 01

Senha para a aula 1234

O objetivo em relação a esse módulo, Aliando-se ao tempo, é fazer com que você aumente sua produtividade, tenha mais eficiência no seu trabalho, diminua o estresse, que você consiga melhorar a qualidade de vida, fazer com que seus colaboradores sigam o seu exemplo, ter mais tempo para si, ter tempo para sua família e claro, ter tempo para si.

Deixo uma frase nesse inicio de trajetória, que diz: Nem sempre estar ocupado significa que você está sendo produtivo.

Vamos falar de alguns conceitos, de algumas ferramentas que você poderá usar no seu dia a dia. Vou apresentar algumas técnicas, mas claro, você escolhe a que melhor se identificar, embora eu já adiante que mostrarei a que melhor proporciona um resultado efetivo quando o assunto é administrar seu tempo.

Imagine que você é uma pessoa que vive na correria, que se parar alguém na rua e te perguntar como você vai, a resposta vem de forma automática e você diz: Na correria. Meio que essa palavra até virou um cumprimento, afinal, se você perguntar para qualquer pessoa como ela vai, a resposta é mecânica, automática, na correria.

Agora deixa eu te perguntar: QUANTO TEMPO VOCÊ PRECISA? 24horas para você é suficiente ou se pudesse, aumentaria mais suas horas diárias?

Se você tivesse como aumentar mais quatro horas no seu dia, acredite, ainda continuaria ocupado. Isso se da pelo simples motivo do problema não estar no tempo, mas em você.

Por isso é tão importante esse módulo 2, pois aqui, você aprenderá a administrar a sua vida, seus dias, de forma com que suas atitudes passem a ser direcionadas, e não mais ao acaso.

Quanto tempo você efetivamente irá produzir no seu dia? Isso é o que você irá descobrir e determinar.

Certamente você já ouviu essa frase e acredita piamente que quem acorda cedo, tem maiores chances de êxito. Por um lado, isso até pode ser verdade, mas por outro, é totalmente inverídica, afinal, não é o tempo que você acorda e que vai dormir que determina se você foi produtivo ou não, mas sim, do momento em que você acorda ao momento em que você dorme, o que você fizer dentro desse período é o que determinará o seu sucesso ou o seu fracasso.

Existem pessoas que acordam as 05 da manhã e dormem as 10 da noite, outras acordam as 05 e dormem a meia noite, outros acordam as 08 ou 09 da manha e dormem a meia noite, e o que determina se serão bem sucedidas ou não são as atitudes durante esse período em que estão acordadas.

Imagine que duas pessoas tem uma rotina de acordar as 08 da manha e irem dormir a meia noite. O que determina o sucesso? O que elas fazem durante esse período, como já mencionei anteriormente. Então se João produzir o dobro de Francisco, é lógico que João terá o dobro de resultados comparado a Francisco.

Mais tempo para uma pessoa improdutiva, é mais tempo para ser desperdiçado. O que importa nesse momento não é a quantidade de minutos que você possui, mas sim, a qualidade com que você usa esses minutos.

Uma das maiores habilidades de quem alcança o sucesso é a capacidade de gerenciar o seu tempo, ou melhor dizendo, como diz Christian Barbosa, gerenciar sua vida dentro do tempo determinado por Deus a todos os seres humanos.

Se você não possui essa habilidade, certamente você vive correndo contra o tempo, e ainda não obteve sucesso na sua vida e nos seus negócios. Aliás, a falta de um planejamento de tempo fará com que você fique limitado quando o assunto for resultados.

Imaginem que vocês tem uma conta e nela você tem 86.400,00 para usar no dia, ao final dele, a conta irá zerar. Você não pode transferir seu saldo para o dia seguinte, ou seja, exatamente as 23:59hrs, o saldo é zerado. Como você gastaria esse dinheiro? Tentaria gastar cada centavo? Agora, uma surpresa, ao chegar as 00:00 do dia seguinte, você olha sua conta e lá estão os mesmos R$86.400,00 novamente para você gastar no dia. Ufa! Que alívio não? Mas deixa eu te falar uma coisa. Todos os dias, é depositado na nossa conta, exatamente 86.400 segundos, nem um segundo a mais e nem um a menos, todos os seres humanos tem exatamente o mesmo tempo para gastar diariamente. O único problema, é que você não consegue transferir os segundos não “utilizados” para o dia seguinte. Eles não voltam nunca. Passou, perdeu. Nunca mais o dia irá se repetir. Ao término do dia, a sobra é tido como perda, não tem como gastar. Ou seja, a única forma de você gastar esse recurso tão valioso, é vivendo no presente, no aqui e no agora. É sabendo como e aonde investir cada segundo do seu dia. Esse é o grande segredo que difere as pessoas de sucesso e as que não chegam nunca.

OBS: Aqui em baixo, você verá uma aba escrita VIDEO 02, ali, deixarei uma mensagem bem bacana, do ator Nelson Freitas, que ele deixou no programa do Faustão.

Saiba que se você quiser ter algum tipo de sucesso na sua vida, se aliar ao tempo é questão de prioridade, você precisa aprender a administrar sua vida de forma correta, de forma assertiva. Alex, o que são prioridades? Imagine que você tem um plano A e um plano B para determinado assunto, você precisa definir qual dos dois terá preferência sobre o outro. Isso é definir uma prioridade, é quando você compara as possibilidades e escolhe uma para que se sobressaia diante das demais.

É importante mostrar os impactos negativos que temos, quando não realizamos a administração da nossa vida, ou gestão de tempo, da forma correta.

Quando temos uma vida corrida, podemos sofrer de estresse, cansaço, falta de produtividade, ter uma má alimentação, perda de qualidade na saúde, seja física, emocional ou espiritual, problemas de relacionamentos (com a família ou amigos), projetos inacabados, perdas de prazos, não consegue manter o foco, vive apagando incêndios, vive adiando coisas que são realmente importantes, falta de dinheiro, entre outros mais.

Pegando só o exemplo do estresse, abrimos outras consequencias que esse tópico pode trazer como: Dores de cabeça, falta de apetite, insônia, crises de ansiedade, obesidade, diabetes, problemas cardiovasculares, entre tantos outros.

Entendeu agora a importância de um bom planejamento e administração da sua vida? O porque é importante fazer a gestão de tempo?

Por outro lado, quem faz a administração pessoal do tempo, consegue ser produtivo, realiza seus sonhos, sabe dizer não, da importância as coisas que realmente importam, conseguem tirar férias, tem dinheiro de reserva, consegue gerenciar os momentos de crise, aliviando a pressão e o estresse, tem tempo para praticar exercícios físicos, cuida da alimentação, aproveita a família, tem tempo para brincar com os filhos, alcança o sucesso, é realizado pessoalmente e profissionalmente, maior tempo livre, menor chance de trabalho dobrado, é pontual, disciplinado, traz confiança para o seu dia a dia, além de outras vantagens.

Administrar seu tempo é a certeza de que estará caminhando rumo aos seus sonhos, é poder planejar seu dia a dia para que suas ações sejam direcionadas a fim de que você alcance seus objetivos de forma mais rápida, enquanto aproveita melhor as coisas que realmente importam em sua vida.